Les femmes ont souvent tendance à croire que pour être belle, il faut ressembler aux mannequins sur les panneaux d’affichage et dans les magazines. Il faut changer cet état d’esprit, car chaque femme est différente et belle à sa façon. Vous n’avez donc forcément pas besoin de ressembler à un top model pour l’être. Il suffit de mettre en valeur votre beauté. Voici comment vous devez vous y prendre !
Première étape : prendre soin de son corps au quotidien
Pour vous assurer d’être belle dans toutes les situations, il faut commencer par prévoir du temps pour prendre soin de votre corps tous les jours. Vous devez vous laver le visage deux fois par jour, le matin et le soir avant de vous coucher. Vous pouvez privilégier le naturel et rester simple, mais si vous aimez vous maquiller, il faut que vous vous démaquilliez tous les soirs au moins et que vous appliquiez une crème hydratante. La peau doit, en effet, être toujours bien hydratée. N’oubliez pas de vous brosser les dents en moyenne deux fois par jour. Si possible, utilisez du fil dentaire le soir. La douche est également importante. En outre, prenez soin de vos ongles en les coupant au moins une fois par semaine. Si vous avez la possibilité de faire de la manucure ou de la pédicure, ne vous en privez pas. Si vous choisissez de vous épiler, il faut le faire régulièrement. Pour vous sentir bien, portez des vêtements propres. Des vêtements frais vous mettront plus à l’aise et vous permettent de vous sentir plus jolie. Pour trouver toutes les astuces de beauté qu’il vous faut, allez sur www.missebene.fr/.
Deuxième étape : prendre soin de ses cheveux
Les cheveux sont des éléments importants qui vont faire ressortir votre beauté. De ce fait, il vous faut en prendre soin. Vous devez au moins faire couper vos pointes toutes les 6 à 8 semaines. Si vous avez des mèches ou si vous vous colorez les cheveux, il faut les retoucher de façon régulière. Pour bien mettre en valeur votre visage, choisissez une coupe adaptée à celui-ci. Par exemple, si vous avez un visage long, les coupes dégradées et ondulées l’allongeront. Pour boucler vos cheveux, optez pour une méthode qui n’utilise pas la chaleur, car cela risque de rendre votre chevelure cassante. Il ne faut jamais laver ses cheveux tous les jours, sauf si vous avez des cheveux qui graissent très rapidement. Dans ce cas, il faut les laver tous les deux jours. Pour éliminer les résidus d’huile, vous pouvez utiliser une brosse à cheveux en poils de blaireau. Vous verrez que vos cheveux seront plus brillants et légers. Utilisez des soins adaptés à la nature de votre chevelure pour qu'elle ne s'abime pas et évitez les contacts avec les appareils chauffants le plus possible, pour laisser respirer vos cheveux.
Troisième étape : mettre son visage en valeur
Même si votre chevelure et vos vêtements ne sont pas des plus extraordinaires, en prenant bien soin de votre visage, vous serez sûr de vous faire remarquer dans toutes les situations. Vous pouvez faire ressortir vos traits en privilégiant le naturel tout comme en vous maquillant. Pour éviter les boutons et faire resplendir votre peau, utilisez de l’acide salicylique ou du peroxyde de benzoyle. Si vous n’en avez pas, vous pouvez écraser quelques cachets d’aspirine et les mélanger dans quelques gouts d’eau afin de l’appliquer sur votre visage pendant la nuit. Pour mettre en valeur votre visage, vous devez donner forme à vos sourcils. Pour que l’épilation soit moins douloureuse, il est préférable de la faire une semaine avant vos règles. Vous pouvez aussi mettre un glaçon sur votre peau avant d’épiler. Si vous vous maquillez, choisissez un maquillage qui met en avant vos atouts. Vous pouvez demander conseil auprès d’un professionnel si vous ne savez pas encore quel type de maquillage vous va. Cependant, dans tous les cas, vous ne devez pas maquiller vos lèvres et vos yeux à la fois. Enfin, soyez vous-même, ne changez pas pour plaire et prenez conscience de votre beauté.
Quatrième étape : se tonifier
Pour prendre soin de votre corps et avoir confiance en vous, il est nécessaire de faire du sport régulièrement. Cela va vous permettre de produire des endorphines. Prenez au moins trente minutes de votre temps pour pratiquer une activité sportive 3 à 4 fois par semaine. Si vous avez plus de temps, vous pouvez vous mettre à la pratique d’un sport d’équipe. Faites des exercices adaptés. Vous pouvez trouver des programmes complets qui proposent des exercices faits pour tous dans les livres ou sur internet. Quels que soient le sport ou les exercices que vous choisirez, il faut les accompagner d’une alimentation équilibrée. En dernier lieu, n’oubliez pas de dormir suffisamment et de boire beaucoup d’eau. Si vous ne dormez pas assez, votre visage sera sans éclat et votre système immunitaire pourrait en prendre un coup. Notez qu’un corps bien hydraté se fatigue moins vite. Par la même occasion, vous réduirez la formation de rides. N’oubliez pas non plus de sourire, car c’est le meilleur maquillage à porter.